肩こり☆
昔から肩こりはひどかったんですが、昨年から頚が痛くなり
整形外科通い・・・↓
隔日でおばあさんのようにリハビリ通ってますがイマイチしんどい。。。
先日生協の注文書でこんなもの見つけました!
‘ツボ押し‘です!
これでググッと肩や背中のツボを・・・ん??あんまり効かない。
どうもS字のところが柔軟な感じでしなるので抵抗を感じにくいみたい。
先端の木の部分は硬くて気持ちいいのに残念だなぁ・・・。
ああ、頭痛いよ~。また内服薬が変わって安定剤系になってしまいました。
仕事が忙しく、緊張しながら座ってるので仕方ないんですが。
凝ってるのも辛いけど頭痛はダメです。
どなたかいい方法、知りませんか?
温めると気持ちいいので、レンジでチンするバッグを肩においてます。
| 固定リンク
« 秘密兵器 | トップページ | お風呂がっっ!! »
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
この記事へのコメントは終了しました。
コメント
kazuさん、つらそうですね。私もそれに似たツボ押しグッズ使ったことがあります。結構気持ち良いと思いましたが…。会社の女性が百均で買ってきたのと似ているけど、違うのかなぁ?
私の場合は肩、首、頭、目、全部凝ります。一日中座ってパソコンとにらめっこなので、職業病としか言いようがないですね。
お金がかかるけど整体(指圧)、その次が家にあるマッサージ器、後は運動(ストレッチ)、その後シップとか薬かなぁ?
レンジでチンするの、私もお世話になりました。色々試して自分に合った解消法を見つけるのが一番だと思います。母に言わせれば、パソコンしないのが一番だと・・・。
ところで、このコタツのテンプレ、実は私もこれにしようかと思ったのですが、風邪ひいていてしんどかったので、やめたのです・・・季節柄、良いですね~!!
投稿: グッピーちゃん | 2008年1月12日 (土) 22時30分
そうですかぁ、100均にもありますよネ!
もう、楽になりたい一心で目に付いたチラシで申し込んでしまいました。最近コンタクトの調子も悪く、すぐに曇るので凝りはそのせいもあるかもと思い、来週作り直すことにしました。ハードで1年くらいしか経ってないんですが・・・。最近は酸素透過率のいい使い捨てのソフトレンズがあるそうで、挑戦してみます。
昨年、企業内システム構築のサポートする仕事してて、その時から悪化したみたいです。今も座りっぱなしのPCの仕事ですしね・・・。早く治さなきゃ★
テンプレ、コスモスっぽいのから変えなきゃと思い、「これ」と思って変えました。おそろいにしますか??
投稿: kazu | 2008年1月12日 (土) 23時14分