さぁ、体動かそう

もう5月、時間が出来たので久々に体動かそうと

ジム（カーブス）を再開しました。

再契約書を書いて昨日から再スタート！

ココは30分のみで終わるんですが、筋肉痛来るかな～、と思ってたら

やっぱり来た！！

その上慣れない庭木の消毒を頼まれ、夕方やってたら頭から薬剤の

霧を浴びてしまいました～

注意してたんですが、風向きが変わっちゃったんです。

電気モーターの付いた噴霧器でやったんですが、慣れないので

手もべたべた。

害虫が死ぬ前に私が死んじゃう！と思い、すぐにシャワーしました

急に動いたせいか、薬剤のせいか、今朝は体のむくみがひどく、

肩こりに筋肉痛がプラスされて動けません・・・・な～んて情け無いんだろう。