頭。。。硬ッッ！

今日、美容院に行ったらスタッフに言われたんです。

「頭、硬ッッ！」

イケメンのお兄さんに言われたら凹みます

でも、頭硬いと言っても、考え方ではありません

へッドマッサージしてくれた美容師さん、頭皮が硬いと言ったんです。

そういえば肩凝りがひどくてマッサージ屋さんに行った時

ヘッドマッサージしてくれたスタッフにも言われました

それも目の周りも硬いと言われました。

だから頭痛がひどいんだ～。

でも頭ってどうしたら柔らかくなるんでしょう？？

頭皮が硬いと頭髪や顔の皮膚にも悪影響出そうですよね。

肩凝りが解消したら頭も柔らかくなるのかなぁ。

最近頚のストレッチとレンジでチンするホットパックを寝る前

欠かさずしてます。

すると少し寝易いんですよね。

今日は頭のほかにハンドマッサージもしてもらったので

よく眠れそうです